凉粉是一种非常受欢迎的食品,尤其是在夏天。 它清爽、口感丰富,非常受人们喜爱。但是我们在外面购买的凉粉,往往含有一些不太健康的添加剂。 那么今天我就来教大家如何制作自己的凉粉吧。
准备材料
首先,我们需要准备一些原料。 这些材料大多数都可以在附近的超市或亚洲市场购买到。以下是你需要准备的材料:
- 200克 绿豆粉
- 150克 红薯淀粉
- 8克 果冻粉
- 香葱末
- 花生粉
- 辣椒油
- 酱油
- 醋
- 盐
- 白糖
- 冰块
- 水
- 调味料(可酌情添加)
绿豆粉的制作
在开始凉粉的制作之前,我们需要先准备好绿豆粉。 做绿豆粉的方法很简单。只需要将一些绿豆浸泡数小时后捞出,在加水进行研磨,最后把浆水用滤网过滤即可。
制作过程
现在,我们已经准备好了所有的材料,可以开始制作凉粉了。以下是凉粉的具体制作方法:
- 将150克的红薯淀粉和200克的绿豆粉混合在一起。
- 将8克的果冻粉和一些温水混合在一起,搅拌均匀。
- 倒入1.5升的清水,用中小火煮沸。
- 加入糖,盐,醋和酱油等调味料,根据个人口味适量添加。
- 在火已经熄灭的情况下,将淀粉混合物加入水中,用手持打蛋器快速搅拌均匀。
- 将开始混合搅拌的淀粉混合物分别舀入铝碗中,等待它们自然冷却。
- 将碗中的凉粉放入冰箱,冷藏四到五个小时以上。
- 将凉粉倒出来,用刀切成一定的大小块,放入碗中即可。
食用方法
在煮过凉粉后,可以把碗中的凉粉倒出来,加上花生粉、辣椒油、香葱末等食材,制作出一道美味的凉粉。另外,可以根据个人口味再添加一些调味料。
结束语
现在,你已经学会了如何制作自己的凉粉。它不仅简单易学,而且自制无添加剂,又健康又美味。你可以在家里做一些,与家人分享,就像我们小时候吃的那样美味。尝试做一下吧,享受夏日清凉的感觉!
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