发烧后拉肚子怎么办

当人们发烧的时候，身体会出现很多不适症状，比如头痛、浑身乏力、喉咙疼痛等等。而当病情进一步加重出现拉肚子的情况时，就需要及时处理，防止病情恶化，影响身体健康。以下是一些解决思路。

1. 控制热度

烧热的身体温度有可能导致拉肚子的情况，所以我们需要尽可能地控制体温。首先可以使用温水擦身或用湿毛巾敷在额头降低身体温度，同时也可用退烧药来控制体温，但需按照药物说明的剂量使用。

2. 喝水及电解质补充

因为拉肚子会导致身体失去大量的水分和电解质，所以在发烧拉肚子的病情下，喝水和电解质补充是非常重要的。饮用温水或其他补充液能够有效的防止脱水和缺少必需的矿物质，并且还能缓解肠胃不适症状。但需注意避免纯净水，因为它会使电解质流失更加严重。

3. 注意饮食

在发烧拉肚子的情况下，因为身体需要休息，所以饮食方面需要少量多餐，吃清淡易消化的食物，比如粥、汤、稀饭等，而不是容易刺激消化系统的刺激性食物。如果胃肠功能能够好转，再慢慢地逐渐增加食物的种类和量。

4. 保持卫生

因为在发烧拉肚子的病情下，身体抵抗力会下降，所以需要注意卫生防范，特别是在饮食过程中。洗手是最基本的防范措施，同时也要保持环境的卫生，独自使用餐具，以免传染疾病。

5. 非药物治疗方法

除了药物治疗之外，还有一些非药物治疗方法，比如可以进行轻微的饮食改变，增加升阳的食物，如姜片等等，也可以进行一些适当的体育锻炼。锻炼时不要太剧烈，最好选择适当的体育运动，比如散步等等。

6. 适当的药物治疗

在发烧拉肚子的情况下，药物治疗反而是次要的，但如果病情严重，还是需要适当的药物治疗。一般可选用按剂量使用的阿托品的肠溶片，能够有效的舒缓肠道痉挛的症状。部分严重病情还可能会出现感染等情况，需要根据医生的建议使用抗生素等药物。

注意事项

最后需要注意的是，发烧拉肚子的病情还是需要及时就医，这是非常重要的。如果拉肚子不断加重、发展成为水样便或血便等症状，就需要及时就医，以免影响身体的健康。在病情轻微的情况下，可以用饮食调理、药物治疗以及非药物治疗等方法来缓解症状，减轻患者的不适感。

总之，发烧拉肚子的病情需要我们认真对待，及时采取措施，保持身体的健康。在生活中平时也需要注意防范，增强体质，避免身体的虚弱，以免患上这类病情。特别是在季节交替、气温变化等时间段，需要加强保健调理，有利于增强身体的免疫力，避免患上疾病。