手冻紫了怎么办-手指冻伤怎么处理

寒冷的冬季，手冻紫了是很常见的事情，特别是在户外待的时间较长或者没有做好保暖措施的情况下更容易发生。手冻紫了虽然不是什么大问题，但也需要重视起来。下面就来介绍一些应对方法。

第一步：迅速进入室内

如果手冻紫了，第一步应该是尽快进入室内，避免继续暴露在寒冷的环境中。同时室内温暖的环境也可缓解手部的冷痛感。

第二步：温水浸泡

进入室内后，可将手浸泡在温水中。水温不要过高，以免烫伤皮肤。大概温度在37℃左右即可。温水能够有效消除手部寒冷感，并且通过水温的作用也能够促进手部的血液循环，达到祛寒的效果。

第三步：擦干水分

手浸泡后，需要把手擦干水分，尤其是手指与手指之间的空隙处，一定要擦干水分，避免出现冻伤的情况。切记不要用力揉搓手部，以免手部皮肤受到摩擦伤害。

第四步：按摩手部

手部擦干后，可以进行适当按摩，帮助血管舒张，并且促进血液的流通，达到祛寒的效果。但是按摩手部的时候，力度要适中，以免加重皮肤的受损程度。

第五步：涂抹保湿霜

手部在浸泡与按摩过程中皮肤可能会受到一定刺激，需要进行适当的保护。这时候可以涂抹一些保湿霜，滋润保护手部皮肤。

总结

手冻紫了虽然不是大问题，但是需要及时处理。以上介绍的五个步骤可以有效的缓解手部的寒冷感，并且预防手部皮肤出现冻伤的情况。在寒冷的冬季中，一定要做好手部的防护工作，避免长时间暴露于寒冷的环境中。